世田谷区三軒茶屋の歯科【STデンタルサロン】

神経を抜いてしまった歯はホワイトニングできるか？

セラミック治療や金属で全てを被せてしまっている歯には、ホワイトニングをしても効果はありません。
ただし、一部だけ被っていて、天然歯の部分があるときは、多少は効果が期待できます。
また汚れが付きにくくなるので、虫歯、歯周病の予防も期待できます。

保険治療でのレジン前装冠の劣化による黄ばみの場合は、ホワイトニングの過酸化水素の作用で少し
白くなることもあるのでサービスで一緒に行います。

審美歯科　歯肉圧排　1回で治るレジン治療　保険診療でキレイに

歯と歯ぐきの境目にできた虫歯治療で大切なことは、歯肉圧排をしているかどうかです。このひと手間がとても大事です。
通常は虫歯を取り除き、このままレジンを詰めれば治療時間が短くて、患者もドクターも楽ですが、長持ちしません。
２次カリエスの原因にもなります。


この境目には、唾液、血液、歯肉溝浸出液など水分が多く、この水分がレジン治療には大敵です。
風をビューとかけて吹き飛ばす位では、乾燥状態を保つことができません。
乾燥状態を維持する方法が【歯肉圧排】です。（歯ぐきを圧迫して排除している）


歯ぐきの中に糸を入れていきます。利点として
　　●歯ぐきの下にまで、もぐりこんだ虫歯が進行していないか確認できる
　　●虫歯を取り除く時に、歯ぐきを傷つけない
　　●歯と歯ぐきの境目が明瞭になり、精密にレジンを詰めることができる
　　●水分に邪魔されないので、レジンの接着効果が上がる


虫歯を取り残さない、やり直しのない治療を心掛けるために、1つ1つの工程を確実に行うことはとても大切なことです。


　

手の震えでうまく歯磨きができない？

パーキンソン病の方は、高齢者に多く、手の震えなどでうまく歯磨きができません。
介護をする方は、薬の効果で症状が現れない時間帯があるので、なるべく症状が治まっている時に行うとやりやすいです。
食後に磨くことにこだわらなくていいです。

自分で磨いてもらう時は、歯ブラシは柄が太く（持ちやすい）、歯肉を傷つけにくい毛先の柔らかいものがベストです。
磨いている最中に手が震えだしたら肘を支えてあげてください。

咀嚼や嚥下が上手く出来なくなってくると、誤嚥をしやすくなりますので、うがいは注意が必要です。
お水を口に含んだら、すぐ出してしまう方がサポートしやすいと思います。

 

顔のたるみは、よく嚙んで食べる

顔のたるみは、肌のコラーゲン繊維を支えているエラスチンが傷つき、少なくなる。もう１つが、
口のまわりの筋肉の衰えです。

顔の筋肉は非常に薄いので、エステや器具を使った過度なマッサージは、筋肉が伸びきってしまい逆効果になるます。
顔の筋肉を保つためには、毎日よく嚙んで食事をとることです。（1日に3回、1口に30回咀嚼する）

なるべく嚙み応えのある食材を選んでください。
　　
 

審美歯科　1回で治るレジン治療　保険診療でキレイに

側切歯（2番）と犬歯（3番）の間に乳歯が残存。その乳歯が折れたので他院を受診したが、
抜歯してインプラントをすすめられる。抜かずに治療できないか相談。


　　初診時（残根状態）　　　　　　　　　　　　レジン治療終了時

本来ならば、乳歯を抜歯して、この場所に犬歯を矯正で移動したほうが理想的ですが、費用と時間がかかります。
迷っている時は、直ぐに抜歯したりせず、レジン治療で修復。残根でも残っていれば安定します。
 

噛む力の鍛え方

普段、食べ物を咀嚼し、飲み込むことを当たり前のように繰り返していますが、食べ物をかみ砕き、食道に送り込むには
唇・舌・頬・喉の筋肉などが大きな役割を果たしています。

この筋肉が衰えてくると、やがて硬い食べ物を避けて、柔らかいものばかり食べるようになります。

嚙む力を鍛えるには、
　　　●舌を前に突き出し、左右に３回、上下に3回動かす
　　　●舌先を左右の口角に3回つける、唇の上下につける
　　　●舌を出したり、ひっこめたりする
　　　●頬をふくらませたり、へこませたりする
　　　●首をゆっくり前後左右に倒す
　　　●息を吸いながら両肩を上げる、息を吐きながら肩を落とす
　　　●食事の際、1日3回30回嚙む（口をよく動かして嚙む）

 

1日30分の読書で寿命がのびる？　　運動よりも読書で健康に？　　

座りすぎは寿命を縮めると8月10日に投稿しましたが、座っている時に何をしているかで健康寿命が変わるそうです。
健康長寿には読書が良いといわれています。雑誌や新聞よりも本がより効果的だそうです。

読書が週に3時間半以下の人は、全く読書をしない人に比べて、１７％死亡リスクが低い
読書が週に3時間半以上の人は、２３％低い
ちなみに全く読書をしない人は、アルツハイマー発症率が2,5倍だそうです。

図書館がそばのあると、要介護リスクの人が少ないなど、読書は、知的な刺激をうける、記憶力や脳の機能低下を遅らせる、
本を読むと何かのきっかけ（旅行、やってみたい事）を与えてくれて心が動かされると自然に体が動くのでしょう。

性別、年齢に関係なく1日30分（週に3時間半）読書をしている人の方がしていない人に比べて、２０％も長生きするそうです。
テレビを座りながら見ていると寿命が縮まる一方で、読書をしていると長生きするということは、座っている時に
何をするかがとても大切だと言うことですね。

審美歯科　1回で治るレジン治療　保険診療でキレイに

前歯の詰め物（レジン）の見た目の改善を希望されて来院。
ブリッジの作り直しをすすめられたが、費用が高いので修理して欲しいとの事。
保険診療でのレジン修復で治療。


1回で治るレジン治療。患者様のご要望に沿って治療いたします。当院から高額な治療をお勧めすることはありません。
最善の治療方法を一緒に考えていきます。　　
当院で使用しているレジンは、変色しませんので長く綺麗に保てます。


 

審美歯科　1回で治るレジン治療　保険診療でキレイに

前歯の詰め物（レジン）の見た目の改善を希望されて来院。
セラミック治療をすすめられたが、費用が高いのと、これ以上歯を削りたくないと言うご要望にお応え。
保険診療でのレジン修復で治療。


　　　初診時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レジン治療終了時

1回で治るレジン治療。患者様のご要望に沿って治療いたします。当院から高額な治療をお勧めすることはありません。
最善の治療方法を一緒に考えていきます。　　
当院で使用しているレジンは、変色しませんので長く綺麗に保てます。

歯ぐきの黒ずみ解消　　歯肉漂白　　歯肉のホワイトニング

生まれつき歯ぐきが黒ずんいる、タバコなどによりメラニン色素が沈着している
歯肉漂白で簡単に歯ぐきがピンク色に戻ります

歯も引き立って綺麗に見えます
歯肉漂白費用　10,000円（税込11,000円）
（白くなるまで何回でも可）
治療時間5分～10分