歯はたった100gの力で動く?
矯正治療で歯を動かすとき、100g程度で十分です。たったこれだけの力で歯が動いてしまいます。唇を嚙む、舌で歯を押す、うつぶせ寝を毎日しているなど、力の方向によっては顎の関節にも影響を及ぼします。
このような悪習慣による力は、矯正治療の30倍とも言われていますので、簡単に歯は動いてしまい、かみ合わせも歯並びも
悪くなってしまいます。
歯が動く→体が歪む→全身のバランスがくずれる ちょっとした癖で体は歪んでしまいます。
これらの悪習慣は、姿勢の悪さにもつながります。姿勢が悪ければ集中力も続きません。
日頃から全身のバランスにも気を付けていくことが大事ですね。
2021年10月05日 17:00