世田谷区三軒茶屋の歯科【STデンタルサロン】

９割の人が知らない善玉菌の増やし方　　バイオジェニックス　VS　プロバイオティクス

腸内の善玉菌の割合が多くなると、健康や美容、体臭にまで影響を及ぼします。

プロバイオティクスとは、体にいい働きをする生きた微生物のことです。（乳酸菌やビフィズス菌などをまとめた総称です）
普段からヨーグルトなどで善玉菌を腸に送ってあげて悪玉菌の増加の予防（下痢や便秘の予防）になると信じて実践していた方も多いと思います。
しかし、ヨーグルトや乳酸菌飲料を食べても残念ながら善玉菌は増えません。食べても食べても腸をただ通過して排出されて終わりです。

外から善玉菌を取り入れても腸内に住み着くことができないので、元々住み着いている善玉菌を守り、育てることが大切です。



そこで注目されているのが【乳酸菌発酵エキス】です。これは善玉菌が自ら作り出す成分です。（バイオジェニックス）
体全体に直接作用することで腸内の免疫機能を活性化し、コレステロールや血糖、血圧を安定させて活性酸素を減らす可能性も研究されています。
生活習慣病や老化の防止に有望とされています。